Секс чоловікам більше не потрібен

Секс чоловікам більше не потрібен

До кінця другого десятиліття нової, пострадянської життя навіть неспеціалістам стало очевидно: «щось недобре відбувається з російськими чоловіками». Але що? Чому багато хто з них не одружуються і від сімейного життя тікають, як чорт від ладану? А чимало таких, хто взагалі воліє самотність, живе замкнуто і не має інтимних контактів з жіночою статтю. Загадки виявилися незрозумілими навіть просунутим урологів. Винні у тому жінки – в наш час за своїм життєвим установкам вони стали більше походити на чоловіків? Але ні, пані, як і раніше, хочуть сім'ю, дітей, нехай часто і запізніло. Більше винні всі ж самі чоловіки? Виходить, так. Дуже цікавий факт: в 7 випадках з 10 самі російські кавалери є ініціаторами... відмови від сексу. Можливо, тому, і тепер це стало очевидним, що у 90% представників сильної статі (в тій чи іншій мірі) є проблеми з потенцією.

Секс чоловікам більше не потрібен

Така дивна статистика висвітилася в результаті масштабного дослідження, нещодавно проведеного в Росії колективом вчених, який очолив головний уролог Міністерства охорони здоров'я РФ, професор Дмитро Юрійович ПУШКАР. Протягом 6 місяців вчені пильно вивчали причини еректильної дисфункції (ЕД) у російських чоловіків. Дослідники задалися метою з'ясувати, чи сильна в сексуальному плані сильна половина населення нашої країни? І ось що з цього вийшло.

Природно, анкетування було анонімним. До дослідження залучено чоловіки-добровольці, які проживають в Сибіру, на Уралі, в Поволжі, а також в центральному, північному і південному регіонах країни. Головна умова: вік випробовуваних повинен бути не нижче 20 і не вище 75 років. І вони не повинні були мати серйозних відхилень у сексуальному здоров'я (зі слів самих випробовуваних), жодного разу не зверталися до відповідних фахівців. Але, як потім з'ясувалося, у 90% російських чоловіків (в тій чи інший мірі) всі ж були проблеми з потенцією. Хоча самі вони і вважали, що таких проблем у них немає, а на «дрібниці» (тривожні симптоми, які траплялися невдачі в ліжку) не варто звертати уваги.

Результат просто приголомшив: у половини 45-річних російських чоловіків є порушення ерекції, а 37% 45-60-літніх взагалі не ведуть статеве життя. Причому в цій групі в 7 випадках з 10 ініціаторами відмови від сексу є самі чоловіки. При цьому 26% представників сильної статі (більш ніж кожен четвертий!) у відсутності сексу звинувачують своїх дам, але тільки 4% готові цю провину розділити на двох.

І які ж причини такого пасивного поведінки чоловіків на сексуальному фронті? Невже знову винні ці кляті «шкідливі звички», що гублять чоловіче населення Росії? Вони самі. Експерти уважно придивилися до чоловіків, які страждають від імпотенції, і ось що з'ясували: 63% з них регулярно споживають спиртне; близько 50% палять; 26% живуть у постійному стресі; 20% працюють на знос і хронічно втомлюються; 30% мають артеріальну гіпертонію. Але і це ще не все.

Більше 50% російських чоловіків до настання пенсійного віку (60 років) мали зайву вагу; 70% відчували негативні вікові зміни; 20% перебували в депресії. І лише у 37% сечовипускання (серйозний симптом захворювання сечостатевої системи) не викликало проблем.

Цікаво було б дізнатися, де сьогодні в Росії живуть самі здорові чоловіки. Фізично самими міцними і витривалими завжди вважалися сибіряки. Але проведене масштабне дослідження показало, що сибіряки сьогодні якщо і відрізняються від мешканців інших регіонів, то не настільки, хоча їх сексуальне здоров'я трохи краще. В інших регіонах воно приблизно однакове — що на півдні, що в Поволжі, на Уралі. А ось у чоловіків, що живуть в центральній частині Росії, зафіксовані найгірші показники здоров'я.

Хотілося б сподіватися, що всі ці дані масштабного дослідження змусять і керівників охорони здоров'я, і Уряд Росії звернути увагу на сильну половину населення нашої країни. Адже досі статистики подібного роду в нашій країні просто не було, але за кордоном вона регулярно ведеться. Тому і довгострокові профілактичні програми в нашій країні не приймалися. Природно, і відповідного лікування не було.

  Сім потенційних загроз імпотенції

Ворог номер один: наркотики, в т. ч. марихуана, прийом деяких ліків. Порушити ерекцію можуть навіть сечогінні засоби, препарати для підвищення тиску, кардіологічні ліки, транквілізатори, антидепресанти, препарати для лікування гастриту і виразки, гормональні препарати. А тим більше наркотики, барбітурати, алкоголь, куріння. Вихід: відмовитися від шкідливих звичок, пройти медичне обстеження, щоб вибрати оптимальні ліки і спосіб життя.

Ворог номер два — робота. В наш час в появу еректильної дисфункції свою вагому лепту вносить сидячий спосіб життя в офісі. Малорухливий спосіб життя, швидкі перекушування на ходу, стреси — все це призводить до того, що дрібні судини, в тому числі і малого тазу, погано забезпечуються кров'ю. У потрібний момент вони не здатні наповнитися кров'ю і викликати здорову ерекцію. Також справжні вороги ерекції — куріння, зловживання алкоголем, наркотики. Вихід: відмовитися від цих залежностей. І почати крутити педалі в буквальному сенсі, якщо лінь йти в спортзал, басейн, робити пробіжки в парку. Найпростіший велосипед в кімнаті допоможе уникнути кровоносної застою в судинах органів малого тазу і не допустити імпотенції.

Ворог номер три — невмотивовані страхи в ліжку: а раптом не вийде? Причина — в психоемоційних перевантаженнях як на роботі, так і у відносинах з партнерками. Плюс невпевненість у собі — все це може призвести до «облому» в ліжку. Іноді таке буває і після перенесеної операції на простаті, залишається страх повтору болю або неприємних відчуттів. Вихід: не зациклюватися на невдачах, як мовиться, на невирішених проблемах. Більше позитиву, позитивних емоцій, спілкування з приємними людьми, занять за інтересами. А можна вдатися і до психотерапії за допомогою доктора, попити слабкі заспокійливі.

Ворог номер чотири — серцево-судинні захворювання. Якщо у вас є ішемія серця, гіпертонія, атеросклероз, то не поздоровиться і вашої простаті. І тим не менш найбільший ворог в цьому сенсі — цукровий діабет. Вихід: знайти хорошого фахівця і зайнятися лікуванням всіх цих хвороб. Плюс підтримуюча терапія, дієта. Адже проблеми з ерекцією можуть виникнути і на тлі перенесеного інсульту. Це може бути пов'язано з порушенням провідності імпульсів збудження в головному і спинному мозку. Вихід: консультація невропатолога, корекція стану, прийом препарату, що впливає на потенцію.

Ворог номер п'ять — вік. Кількість чоловічого гормону тестостерону, на жаль, з віком зменшується (приблизно по одному відсотку на рік). На цьому тлі відбувається природне ослаблення статевої функції. Вихід: хороший настрій — вже половина успіху. Плюс правильне харчування, рухливий спосіб життя, мінус шкідливі звички.

Ворог номер шість — травми тазу. До розвитку імпотенції можуть привести і травми, переломи тазу. Вихід: лікування і обов'язково консультація хірурга та уролога. При необхідності — курс фізіотерапії.

Ворог номер сім — аденома простати. На першому етапі — консервативне лікування. Але якщо пухлина аденоми простати діагностується на 3-й стадії, знадобиться операція. Після операції можуть бути проблеми з ерекцією. Вихід: при перших же неприємних симптомах «внизу живота звернутися до фахівця. І пройти курс лікування. Плюс повноцінна дієта, узгоджена з лікарем.

До РЕЧІ

Сегодня мужчины могут получить консультацию и обследоваться в том числе и в центрах здоровья, открытых по всей России, в том числе и в столице — в каждом округе. Они есть даже при некоторых районных поликлиниках. Правда, пока их недостаточно, и оснащение оставляет желать лучшего. «Мужские консультации должны создаваться при каждом крупном урологическом стационаре, — считает главный уролог Минздравсоцразвития РФ Дмитрий Пушкарь. — Профилактика и ранняя диагностика подобных заболеваний должна быть неотъемлемой частью работы каждого урологического стационара. Речь о тех урологических клиниках, где есть консультативно-диагностические центры и где занимаются лечением таких болезней. Мужские консультации должны быть равномерно распределены по всем регионам страны. Сейчас многие урологические кабинеты занимаются проблемами болезней, которые могут быть вылечены врачами общего профиля. В нашей стране около 70 процентов урологов — это урологи амбулаторного звена. Они вполне могли бы взять на себя профилактику и раннее выявление онкоурологических заболеваний, лечение нарушений эрекции и мужского климакса. На них повинна бути покладена і просвітницька робота серед здорових чоловіків».

Гарне побажання. Але коли це стане звичною практикою? «Розраховую на невідкладне вирішення цієї проблеми», — запевняє головний уролог країни.